Специалист по сну Ник Литтлхейлз, который сотрудничает с португальским нападающим Криштиану Роналду, рассказал о режиме сна 35-летнего игрока.

«Криштиану спит по 90 минут пять-шесть раз в день. Этот способ улучшает восстановление после матчей. У футболистов очень напряженный график. Многие из них страдают от бессонницы, стресса и всего того, что относится к миру спорта», - приводит слова Литтлхейлза издание Record.

В нынешнем сезоне чемпионата Италии Криштиану провел три поединка, записав на свой счет пять голов (два - с пенальти) и результативную передачу. Контракт Роналду с туринским грандом истекает летом 2022-го года.