Отправлено Vanbasten в 15.10.12 11:52 (32 прочитали) Сборная России провела заключительную тренировку в рамках подготовки к завтрашнему матчу отборочного турнира ЧМ-2014 с Азербайджаном.
Как и вчера, в общей группе занимались все 24 футболиста. Полевые игроки начали занятие с индивидуальной работы с мячом, после чего выполняли упражнения на растяжку и общую физическую подготовку. Дальше последовали беговые упражнения и ускорения на четверть поля.
Затем сборники были разделены на две команды: в оранжевые манишки облачились Глушаков, Ещенко, Алексей Березуцкий, Гранат, Быстров, Кокорин, Тарасов, Янбаев, Дзагоев и Файзулин; в синей форме остались Широков, Билялетдинов, Игнашевич, Анюков, Василий Березуцкий, Самедов, Комбаров, Денисов, Григорьев и Дзюба. Одна команда за счет перепасовок в два касания должна была мяч сохранить, другая - отобрать и наоборот. При этом Кержаков исполнял роль нейтрального футболиста - то есть играл за тех, кто был с мячом.
Трое вратарей: Акинфеев, Габулов и Шунин занимались отдельно под руководством Сергея Овчинникова.
|
