Отправлено
Vanbasten в 7.3.13 08:30 (37 прочитали)
Рабочий день "Спартака" на сборе в Марбелье начался в 11:00 утра по местному времени на поле футбольного центра. Накануне заключительной контрольной игры на этом сборе главный тренер "Спартака" Валерий Карпин запланировал одну тренировку, которая продолжалась около полутора часов и имела игровую направленность.
После разминки, которая включала скоростно-силовые упражнения и работу в "квадратах", наставник красно-белых поделил своих подопечных на две группы, которые трудились на двух половинах поля.
Первая группа выполняла упражнения, направленные на отработку действий в обороне и прессинг, вторая работала над действиями в атаке в различных игровых ситуациях. А в завершение занятия спартаковцы сыграли в футбол на все поле.
Отметим, что аргентинский защитник Николас Пареха не принял участия в сегодняшней тренировке. По словам доктора команды Михаила Вартапетова, у Парехи микротравма мышц бедра, и в ближайшее время аргентинец будет заниматься по индивидуальному плану.